五大健康足跡

無論康莊大道抑或羊腸小徑也好，雙腿依舊陪伴我們走過順逆起伏的人生路途。不過在匆匆的一生中，您有沒有騰出時間關心一下這對「伙伴」的變化？這可能是一個重要的健康警號，及早發現甚至能救您一命。

傷口、膿瘡不癒合
這可能是糖尿病的徵兆，因為長期血糖過高會對整體血管循環造成傷害，以致影響雙腳傷口的癒合；一旦受到感染、處理不當，嚴重時甚至要截肢。

腳毛突然變少
雙腳和腳趾突然無毛，有機會是身體循環問題，可能是沒有足夠血液流通，導致腳毛生長情況改變。

腳跟疼痛
早上起床時，雙腳踏在地上隨即傳來劇痛，即很有可能是足弓位置軟組織有發炎情況（足底筋膜炎），建議儘快求醫診治。

腳趾公突然腫大
若果關節突然有紅、腫、熱、痛等徵狀，常見成因包括痛風、關節炎、感染或創傷等，切勿掉以輕心、諱疾忌醫。

甩皮與痕癢
甩皮與痕癢最常見的成因要不是真菌感染（即俗稱的「香港腳」或「灰甲」），就是濕疹或乾癬。