踏入五月黄梅天，霏雨断断续续，四周弥漫着霉烂的异味。没有阳光的日子，除了留下一篓篓的未干衣服，家中鞋柜亦飘散出阵阵“幽香”，更令人尴尬的是双脚竟然传出脚臭味。
其实要解决恼人的脚臭问题，只须注意以下五点，便可简简单单摆脱脚臭！
保持双脚干爽
不少人洗澡后只顾抹身，却忘记小腿以下的位置，尤其是脚趾之间。建议每次洗澡后，仔细擦干脚掌位置，再洒上爽身粉或使用抗真菌喷雾，减低细菌因湿气滋生的机会。
鞋子亦需透气
穿鞋前后，往鞋内洒上爽身粉或樟脑丸磨成的粉末，借此去除异味；不要把鞋子放入阴暗、密封的鞋柜内，改用鞋架放置；不宜连续多日穿着同一双鞋子，最好定期替换。
选择棉质吸汗的袜子
每天穿着及更换具有吸湿、排汗的棉质袜子，有助吸收脚掌所排出的脚汗，缓减鞋内闷热程度；另外，脚汗较多的人士可考虑使用止汗喷雾。
白醋加水泡脚
不少人喜欢睡前泡脚来消除疲劳，其实利用白醋加水泡脚同样有助改善脚臭问题，但要留意泡后要彻底抹干双脚，并要持之以恒；双脚有伤口的话，则不宜泡脚，因为脚上细菌或会乘虚而入，借泡脚水进入皮肤伤口。
病向浅中医
如果尝遍各种除臭方法后，仍然有脚臭问题，很有可能是较为严重的真菌感染，建议及早向皮肤科专科医生求诊医治！
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